O mês de janeiro é dedicado à campanha nacional Janeiro Branco, voltada à promoção da saúde mental e emocional. Seu objetivo é sensibilizar a população sobre a importância do bem-estar psicológico e estimular a busca por cuidados especializados quando necessário. Esta iniciativa também é fundamental para ser observada por empresas, não apenas para ajudar a divulgar a campanha e seus cuidados, mas também para evitar prejuízos à saúde mental de seus colaboradores, promovendo um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
Segundo dados recentes do Centro de Tecnologias Estratégicas do Nordeste (CETENE), o Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking mundial de transtornos de ansiedade, com 9,3% da população afetada, o que corresponde a aproximadamente 18 milhões de brasileiros. A depressão também tem se tornado uma preocupação crescente, sendo agravada pelo impacto da pandemia de COVID-19. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), houve um aumento de 25% nos casos de transtornos mentais no país durante esse período.
A relação entre doenças mentais e trabalho é complexa e multifacetada. Por um lado, as condições de trabalho podem ser um fator importante no desenvolvimento de transtornos mentais; por outro, um ambiente de trabalho que promove a saúde e o bem-estar pode ser uma chave importante para a recuperação e o manejo de tais condições. Ao focar em ambientes mais inclusivos, compreensivos e com suporte adequado, as empresas não apenas ajudam seus colaboradores a melhorar sua saúde mental, mas também garantem um ambiente mais produtivo e harmonioso para todos. Assim as empresas podem contribuir para o bem-estar mental proporcionando:
- Apoio psicossocial e programas de bem-estar: pode oferecer terapias, aconselhamento psicológico, workshops de gerenciamento de estresse e mindfulness. O que pode ajudar a prevenir doenças mentais ou apoiar aqueles que já enfrentam algum transtorno.
- Ambientes flexíveis e inclusivos: Criar um ambiente de trabalho mais flexível, com políticas que permitam o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, é uma maneira eficaz de reduzir o estresse e prevenir doenças mentais. Oferecer horários flexíveis, home office e reduzir as pressões excessivas pode melhorar a saúde mental dos colaboradores.
- Treinamento para líderes: É fundamental que líderes e gestores recebam treinamento sobre saúde mental para que possam reconhecer sinais precoces de sofrimento emocional em suas equipes e agir de maneira apropriada. Isso porque a criação de um ambiente onde os funcionários se sintam à vontade para discutir questões de saúde mental sem medo de julgamento faz toda a diferença. Bem como para que não sejam ao líderes e gestores os causadores de doenças nos demais funcionários, com atitudes agressivas e cobranças excessivas.
- Adaptação do ambiente de trabalho: Para os funcionários que já enfrentam problemas com a saúde mental, a adaptação do ambiente de trabalho pode ser crucial, o que pode incluir a modificação de cargas de trabalho, a criação de espaços tranquilos ou o ajuste de responsabilidades, visando promover o bem-estar e a produtividade do trabalhador.
- Sensibilização e educação: Promover campanhas de conscientização e treinamento sobre saúde mental no ambiente de trabalho é fundamental para a prevenção e incentivo ao tratamento adequado destas.
Isso se torna benéfico para as empresas tendo em vista que as doenças mentais e emocionais impactam no trabalho, como por exemplo:
- Desempenho e produtividade: Transtornos como ansiedade e depressão podem afetar diretamente a capacidade do trabalhador de desempenhar suas funções. A falta de concentração, a fadiga constante, o isolamento social e a baixa autoestima podem comprometer a produtividade. Em alguns casos, isso pode levar a faltas frequentes, atrasos ou a incapacidade de concluir tarefas dentro dos prazos.
- Absenteísmo e presenteísmo: O absenteísmo, ou a falta ao trabalho devido a problemas de saúde mental, tem crescido consideravelmente. Ao mesmo tempo, o presenteísmo – quando o funcionário está fisicamente presente, mas não consegue se concentrar ou realizar suas tarefas de maneira eficaz devido ao impacto de um transtorno mental – também é um desafio para as empresas.
- Estigma e discriminação: Trabalhadores com doenças mentais muitas vezes enfrentam estigmas, o que pode levar à discriminação no ambiente de trabalho. Essa discriminação pode se manifestar em exclusão social, falta de oportunidades de promoção ou até mesmo em atitudes de desconfiança em relação à capacidade do funcionário. O estigma pode, por sua vez, agravar ainda mais os sintomas do transtorno mental, criando um ciclo difícil de quebrar.
- Relações interpessoais: A saúde mental impacta a maneira como uma pessoa se relaciona com seus colegas de trabalho e superiores. A falta de comunicação eficaz e a dificuldade de interação podem gerar conflitos ou um ambiente de trabalho tóxico, o que, por sua vez, pode piorar a condição da pessoa com transtornos mentais.
Desta forma a empresa deve se ater para os cuidados da saúde mental e emocional de seus funcionários, não só porque isso pode ajudar no desempenho, mas também porque faz parte da responsabilidade social que toda empresa deve ter. O cuidado com a saúde mental e emocional dos colaboradores vai além de um simples benefício para a produtividade. Ele está diretamente ligado à responsabilidade social da empresa, que, ao investir no bem-estar dos seus funcionários, contribui para uma sociedade mais saudável e equilibrada.
Além disso, ao promover um ambiente de trabalho que priorize a saúde mental, a empresa pode melhorar a satisfação e o engajamento dos seus colaboradores, reduzindo índices de absenteísmo, burnout e rotatividade. A longo prazo, isso fortalece a imagem da organização e torna o ambiente mais colaborativo e inovador. Portanto, quando uma empresa se preocupa com o bem-estar psicológico de seus funcionários, ela não só cumpre um papel ético e social, mas também cria as bases para um desempenho organizacional mais sustentável e saudável sendo isso o que os investidores e consumidores buscam em uma empresa.
Para saber mais sobre o assunto e como garantir que sua empresa cumpra adequadamente com o que determina a legislação, bem como, alinhada com os conceitos de ESG, entre em contato com a gente. Veja também nossos outros artigos como o Dezembro Vermelho.
